5月20日下午,安庆师范学院第三届大学生5.25心理健康节在校图书馆东报告厅召开,开幕式上,教育学院党总支副书记、教授任其平博士作了题为“做自己心灵的主人——谈大学生情绪管理策略”的学术报告,200多名学生聆听了报告。
任教授主要从三个层面阐述大学生情绪管理:一、理论与现实对“我是否是自己心灵的主人 ”回答的差异;二、从消极和积极情绪两方面分析大学生情绪表现及其原因;三、重点剖析了大学生情绪管理策略。即改变认知体系,寻找乐观之源;调整自己表情,学会真诚微笑;改变行为习惯,善于表达情绪。
任教授运用大量的案例,把抽象的理论生活化形象化,生动的比喻、严谨的思维,让听众领略到任教授渊博的学识。尤其是现场的互动环节,让听众参与有声语言和体势语的情感表达。最后,报告在热烈的掌声中结束。(教育学院)